Hämorrhoiden

Die Hämorrhoiden sind Krampfadern in den hämorrhoiden Venen des Rektums. Die Entzündung des hämorrhoiden Knotens ist durch Thrombose, eine Formänderung und die pathologische Expansion der hämorrhoiden Venen gekennzeichnet und bildet Knoten um das Rektum.

Laut Statistiken leiden etwa 25% der Menschen an Hämorrhoiden, die von Zeit zu Zeit von ihnen verschärft werden. Und über 70% der Menschen leiden zumindest gelegentlich verschiedene Symptome von Hämorrhoiden, wie Unbehagen im Anusbereich, Juckreiz und Schmerzen während der Defäkation.

Hämorrhoiden bei Frauen treten häufig während der Schwangerschaft und Geburt auf. Hämorrhoiden während der Schwangerschaft müssen mit sehr empfindlichen Methoden behandelt werden, da eine schwangere Frau nicht empfohlen wird, einige Medikamente für Hämorrhoiden einzunehmen, die in der üblichen Reihenfolge verschrieben werden. Hämorrhoiden bei Männern sind auch ein ziemlich häufiges Phänomen, das durch eine Reihe anderer Ursachen und Faktoren verursacht wird, die weiter diskutiert werden.

Was sind die Ursachen von Hämorrhoiden?

Es ist allgemein anerkannt, dass sich Hämorrhoiden aufgrund eines Anstiegs des Blutflusses oder des unzureichenden Abflusses entwickeln, was zu stagnierenden Prozessen führt. Die Ursachen und Faktoren der Entwicklung von Hämorrhoiden sind:

• Erbliche Veranlagung für Hämorrhoiden. Dies ist der Hauptfaktor für das Auftreten von Hämorrhoiden, die überhaupt gesagt werden müssen. Und obwohl Hämorrhoiden nicht vererbt werden, kann eine Veranlagung für diese Krankheit durch genetische Faktoren bestimmt werden. Das Erbe einiger Gruppen von Genen führt zu einer angeborenen Schwäche oder einer vaskulären Dysfunktion im Rektum. Dies ist die Ursache für einen verbesserten Fluss und einen unzureichenden Blutabfluss durch die höhlenartigen Venen, was zur pathologischen Ausdehnung des letzteren führt. Eine langfristige Expansion der höhlenartigen Venen führt zu einer Ausdünnung der Wände der Blutgefäße, was zum Auftreten von Blutungen mit Hämorrhoiden beiträgt.
• Langzeitarbeit und Gewichtheben. Zusätzlich zu einem sitzenden Lebensstil trägt die physische Überlastung auch zur Entwicklung von Hämorrhoiden bei. Zunächst gilt dies für Menschen, die gezwungen sind, lange Zeit in einer langen Position zu bleiben. Diese Kategorie umfasst Lehrer, Lehrer, Schweizer, Wachen, Friseure und andere. Das Höhenaufheben ist ein weiterer Grund für die Entwicklung von Hämorrhoiden und den Verlust von Hämorrhoiden.
• Ein sitzender Lebensstil. Dies ist ein schwerwiegender negativer Faktor, der sich hauptsächlich auf Mitarbeiter, Fahrer und Menschen bezieht und einen sitzenden Lebensstil führt. Ein sitzender Lebensstil trägt zur Entwicklung von Hämorrhoiden durch verschiedene Mechanismen bei. Erstens ist dies ein größerer Druck auf die Rektumschiffe in sitzender Position. Bei einem längeren Sitz ist der Anusbereich leicht erhitzt, was zu stagnierenden Phänomenen und Gefäßerweiterungen führt. Darüber hinaus ist der Mangel an körperlicher Anstrengung ein echter Weg zur Entwicklung von venöser Insuffizienz. Einschließlich dieser gilt für die Venen im Rektum.
• Chronische und Durchfall Verstopfung. Menschen, die an chronischer Verstopfung leiden, sind für die Entwicklung von Hämorrhoiden prädisponiert. Warum passiert es? Tatsache ist, dass die Kot mit Verstopfung härten und den Druck auf die Venen im unteren Darm ausüben. Dies führt zu einer Verschlechterung der Blutversorgung des Höhlenmenschens und zum Auftreten von Hämorrhoiden. Ein weiterer Faktor bei der Verstopfung ist die Gewohnheit, während der Defäkation stark zu drücken, was einen weiteren Druck auf die Gefäße im Rektum erzeugt.

Zusätzlich zur Verstopfung trägt es zur Entwicklung von Hämorrhoiden und schweren Durchfall (Durchfall), was zur Reizung und Entzündung der Schleimhäute des Rektums führt.

• Schwangerschaft. Hämorrhoiden während der Schwangerschaft und Geburt sind ein häufiges Phänomen, da das Fötus -Lager Druck auf die venösen Gefäße des Rektums erzeugt. Und die angespannten Versuche während der Geburt verschlimmern nur den Verlauf von Hämorrhoiden und tragen zur Bildung neuer hämorrhoiden Knoten bei.
• Unsachgemäße Ernährung, Missbrauch von würzigen Lebensmitteln und Alkohol. Ein signifikanter Faktor für das Auftreten von Hämorrhoiden ist die Unterernährung. Insbesondere der Missbrauch von würzigen Nahrung führt zur Reizung der Darmschleimhaut und stimuliert auch einen verbesserten Blutfluss zum Rektum. Und unzureichende Verwendung von Ballaststoffen (Pflanzenfutter) verschlechtert die Darmmotilität. Der provokative Faktor bei der Entwicklung von Hämorrhoiden ist Alkohol, der die Schiffe erweitert. Die Rezeption alkoholischer Getränke kann selbst in kleinen Mengen zu einer Verschlechterung chronischer Hämorrhoiden führen.

Die Hauptfaktoren, die zur Entwicklung von Hämorrhoiden beitragen:

1. Fettleibigkeit.
2. Erbliche Veranlagung.
3. Ein sesshafter Lebensstil (Hypodynamie) oder Arbeit im Zusammenhang mit einer geringen motorischen Aktivität.
4. Aktivitäten im Zusammenhang mit übermäßigen Muskelverspannungen (hohe körperliche Aktivität).
5. Stress.
6. Verstoß gegen den Blutfluss im Rektum.
7. Häufige Verstopfung.
8. Entzündliche und Tumorprozesse im Darm und Leber.
9. Infektion.
10. Rauch.

Intern und außen

An der Stelle des Auftretens von hämorrhoiden Knoten ist die Krankheit in zwei Haupttypen unterteilt: interne und externe Hämorrhoiden.

Bei externen Hämorrhoiden werden die Knoten in unmittelbarer Nähe des Anus gebildet, in diesem Zusammenhang bricht ihre empfindliche Oberfläche häufig und helles scharlachrotes Blut wird verifiziert. Die Schmerzen in externen Hämorrhoiden sind ziemlich akut und stark, aber in Bezug auf die unabhängige Diagnose stellt diese Spezies keine Schwierigkeit dar.

Die innere Art von Hämorrhoiden, obwohl es eine viel schwerwiegendere Bedrohung für die Gesundheit darstellt, zeichnet sich häufig aus dem völligen Mangel an Schmerzen auf (insbesondere in der Anfangsphase der Krankheit). Diese Tatsache wird durch die Tatsache erklärt, dass die hämorrhoiden Knoten tief gefunden werden und ihre Oberfläche die gleiche insolurative Schleimhaut wie das Rektum ist, wodurch sie übersprungen wird.

Grad

Es unterscheidet normalerweise 3 Grad innerer Hämorrhoiden:

• 1. Grad. Die Hämorrhoiden werden im Analkanal gefunden, sie sind möglicherweise nicht zu hören (auch bei einer rektalen Studie). Beschwerden der Entzündung des Anus und der Blutung, "Kontraktionsschmerzen" nach Defäkation.
• 2. Grad. Die Knoten ragen aus dem Anus heraus, wenn sie unabhängig voneinander streben und verschwinden. Grundsätzlich werden hier die gleichen Krankheiten beobachtet wie bei den Hämorrhoiden des 1. Grades, aber die kleinen Pausen der Schleimhaut sind häufiger und die Entzündung des Anus ist stärker.
• 3. Grad. Es ist gekennzeichnet durch den so genannten Verlust von hämorrhoiden Knoten, die sich nicht unabhängig erholen. Die Symptome können die gleichen sein wie 2-, aber oft entwickeln sich die Phänomene von Fäkal und Gas mehr. Wenn es von den Hämorrhoiden untersucht wird, sticht es vom Sturz des Anus entlang der strahlenden Rillen, der zyanotischen Färbung und einer Knollenfläche ab.

Symptome von Hämorrhoiden

Die Anzeichen der Hämorrhoiden Eigenschaften aller Phasen der Entwicklung der Krankheit:

• Unbehagen im Anus;
• Schmerzen während der Defäkation (anfangs unbedeutend, dann stark);
• Blutung aus dem Anus;
• Training und Wachstum von Hämorrhoiden.

Hämorrhoiden sind eine chronische Pathologie, die viele Jahre voranschreitet. Die Krankheitsentwicklungsrate hängt von vielen Faktoren ab, einschließlich Ernährung, Lebensstil.

Für die Anfangsphase Krankheiten sind durch einen leichten Anstieg der Venen im Anus gekennzeichnet. Normalerweise bleibt ein solches Zeichen unbemerkt. In diesem Fall kann der Patient durch eine blutige Entladung aus dem Rektum, das unmittelbar nach der Defäkation auftritt, gestört werden. Auf Toilettenpapier ist leicht Blut zu sehen. Es ist sich daran zu erinnern, dass ein ähnliches Symptom für maligne Darmtumoren charakteristisch ist. Wenn es also auftritt, ist es notwendig, einen Prokkologen zu konsultieren. Die rechtzeitige Erforschung eines Arztes und die Ernennung der Therapie werden die Entwicklung von Hämorrhoiden leicht verlangsamen.

In der zweiten Phase Die Entwicklung der Krankheit des Patienten kann regelmäßig Beschwerden im Anus und Juckreiz haben. Er hat oft das Gefühl eines Fremdkörpers im Anus. Die Hämorrhoiden beginnen während des Stuhlgangs zu fallen und sind immer noch leicht nach innen zu regulieren.

Für die dritte Phase Hämorrhoiden sind durch eine Zunahme der bestehenden Eigenschaften gekennzeichnet. Die großen venösen Knoten im Anus erschweren es schwierig, die Darmentleerung zu entleeren und zur Ursache der Verstopfung zu werden. Der Akt der Defäkation selbst wird von Schmerzen und Blutungen begleitet. Starke Blutungen mit Hämorrhoiden sind gefährlich, im Laufe der Zeit kann es zur Entwicklung von Anämie führen.

Für die letzte Phase Krankheiten sind durch eine Zunahme der Dimensionen von Hämorrhoiden gekennzeichnet. Sie können nicht mit einer Hand begradigt werden. Das Vorhandensein fortgeschrittener Venen im Anus verursacht schwerwiegende Beschwerden, es tut dem Patienten weh, sie gehen auf die Toilette. Er ist besorgt über reichliche Blutungen während einer Defäkation. Die vierte Phase der Entwicklung von Hämorrhoiden kann durch so unangenehme und gefährliche Phänomene wie die Trompete der Venen am Ende des Rektums kompliziert werden.

Hämorrhoiden bei schwangeren Frauen

Sehr oft treten Hämorrhoiden im letzten Trimester der Schwangerschaft und der Geburt auf. Die Ursachen von Hämorrhoiden sind ein Stier der Erhöhung der Gebärmutter der Darmvenen, was zu einer Verschlechterung des Blutflusses aus Darm und Perine führt. Wien nimmt den Durchmesser zu und verändert die Form. Eine regelmäßige Verstopfung bei schwangeren Frauen kann auch zu ihrem Aussehen führen.

Bei den meisten Frauen passieren die Symptome von Hämorrhoiden jedoch die postpartale Zeit, so dass angenommen wird, dass die Ursachen hormonelle Veränderungen sein können. Es muss unmittelbar nach der Erkennung der ersten seiner Symptome behandelt werden. Es ist wichtig, Verstopfung zu konfrontieren, beispielsweise Medikamente, um die Kot zu lindern (Forlax, Laminarid, Metil -Velose), die Hygienegeln zu beobachten (den Anus nach der Defäkation waschen). Die Hämorrhoiden (Aurobine, Relief usw. ) werden hauptsächlich extern in Form von Salben und Kerzen verwendet. Die Operation wird nur in schwerwiegenden Fällen durchgeführt.

Die Vorbeugung von Hämorrhoiden sollte an den ersten Tagen der Schwangerschaft durchgeführt werden: Um eine kompetente Ernährung zu machen, um Verstopfung zu vermeiden, tragen Sie keine engen Gürtel und verbringen Sie mehr Zeit mit frischer Luft und Spaziergängen.

Was ist die Gefahr?

Der Fortschritt der Krankheit ohne angemessene Behandlung führt zu einer Reihe sehr unangenehmer Komplikationen.

Hämorrhoide Komplikationen:

1. Anämie (entwickelt sich mit einem langen Krankheitszyklus mit reichlich vorhandenen Blutungen).
2. Entzündungsprozesse in den umgebenden Geweben, bis zur Entwicklung einer Paraprokzitis (Entzündung der Faser um das Rektum). Paraprooprokzitis wird als sehr schwerwiegende Komplikation angesehen, die eine schwere Behandlung erfordert.
3. Die Risse des Anus. Die häufigste Ursache für starke Schmerzen in Hämorrhoiden. Crepes erzeugen günstige Bedingungen für die Entwicklung und Durchdringung verschiedener tiefer Infektionen in Weichteilen. Diese Tatsache kann zur Entwicklung beeindruckender Komplikationen als Abszess führen (begrenzte eitrige Entzündung, die von allgemeinem Unwohlsein, Temperatur und starken Schmerzen begleitet wird). Diese Komplikation erfordert eine obligatorische Operation.
4. Juckreiz. Eine sehr unangenehme Komplikation, die nicht nur als starker negativer psychologischer Moment wirkt, untergräbt den psychoemotionalen Zustand des Patienten. Die ständig mechanische Reizung der Analregion kann den Prozess des Krankheitsverlaufs erheblich verschlimmern. Darüber hinaus erhöht die ständige Schädigung des Stoffes das Risiko, verschiedene Tumorprozesse zu entwickeln.
5. Die Insuffizienz des Analsphinkters, die Inkontinenz von Gas und Kot (oft bei älteren Menschen).

Daraus folgt, dass Hämorrhoiden eine frühzeitige Diagnose erfordern und sofortige Maßnahmen ergreifen, um dieses Problem zu lösen.

Worauf warten die Hämorrhoiden: Fotos

Diagnostik

In der Regel ist die Diagnose nicht mit besonderen Schwierigkeiten verbunden, die Diagnose tritt im Rahmen einer Untersuchung von Patienten und einer anfänglichen ambulanten Untersuchung auf. Inspektion hilft zu bestimmen:

• Der Grad des Verlusts aus dem Anus der Knoten,
• Bewerten Sie die Möglichkeit, zurück zu gehen,
• Der Zustand der Haut,
• sowie Relevanz und der Grad der Blutung.

Die Symptome für Hämorrhoiden ähneln einigen anderen Krankheiten. Daher sollte die Diagnose vorsichtig sein, da das Risiko besteht, eine falsche Behandlung zu verschreiben. Hämorrhoiden können verwechselt werden mit:

• Analriss, der auch von einer leichten Blutung, Schmerzen während der Defäkation begleitet wird;
• Rektumkrebs (maligne Darmtumoren treten bei Blutungen auf);
• der Verlust des Rektums;
• Kolitis, Polypen und Zustand.

Wenn Sie die ersten Anzeichen der Krankheit in sich selbst bemerken, verschieben Sie eine Reise vom Arzt nicht lange. Eine frühzeitige Diagnose erleichtert die Behandlung und hilft nicht nur Komplikationen, sondern auch eine Operation.

Wie behandelt man Hämorrhoiden?

Konservative Behandlung von Hämorrhoiden:

1. Stellen Sie sicher, dass Sie die Darmentleerung normalisieren. Der Stuhl sollte regelmäßig und weich sein. Um die Kot mit Hämorrhoiden zu normalisieren, wird das Essen mit dem Lebensmittelfasergehalt, einschließlich Weizenkleie, empfohlen, aber ihre Zahl sollte innerhalb von 2-3 Wochen allmählich erhöht werden. (von 5-10 g bis 20 g pro Tag), was das Erscheinungsbild des Unbehagens ausschließt.
2. Mit Verstopfung können Sie Lettulose bis zu 30 bis 40 ml pro Tag empfehlen, um einen weichen täglichen Stuhl und andere Mittel zu erhalten, eine Diät und Empfehlungen für Verstopfung.

Die Behandlung verwendet lokale Medikamente: Rektalkerzen aus Hämorrhoiden und Salben.

• Mit Schmerzen helfen Kerzen mit kleinen Dosen von Betäubungsfahrzeugen (z. B. Beladonna usw. ). In Abhängigkeit von den Symptomen und dem Stadion der Krankheit können Sie Kerzen, Natriumalginat, Ichthyol verschreiben.
• Wenn keine Blutungen vorliegen, ist es möglich, Zäpfchen oder Salben von Phenylefrinhydrochlorid usw. zu verschreiben. In jedem Fall werden jedoch alle Medikamente verschrieben, sodass nur ein Prokistologe nach der Untersuchung des Patienten die richtige Behandlung verschreiben kann.
• Bei Schmerzen können zusätzlich zu Kerzen Kaltlotionen verwendet werden, aber nicht mehr als 30 Sekunden.
• Um die Effizienz lokaler Medikamente zu erhöhen, müssen orale Produkte eingenommen werden, die den Ton von venösen Gefäßen verbessern und Thrombose verhindern: Diosmina, Troxerutin.
• Luto -hämorrhoiden Knoten (Prolaps) sind die Grundlage für ihr Dressing. Wenn Thrombose der hämorrhoiden Venen lokal verwendet werden, werden die hämorrhoiden Venen lokal weitere Bandagen verwendet.
• Bei der Auswirkung wird trotz der Behandlung eine sekorroidische Elektomie empfohlen.

Die Behandlungsmethoden von Arzneimitteln sind ausschließlich symptomatisch, dh Hämorrhoiden behandeln Hämorrhoiden nicht radikal. Sie ermöglichen es Ihnen jedoch, vorübergehend den unangenehmen Anzeichen von Hämorrhoiden zu stellen. Wenn der Patient nach der pharmakologischen Behandlung den medizinischen Empfehlungen für die Prävention von Rezidiven entspricht, ist es möglich, eine chirurgische Behandlung zu vermeiden.

Patienten können jedoch nicht immer alle Empfehlungen befolgen.

Kleine Methoden -vasiv

Mit der minimalinvasiven Behandlung können Sie schnell und ohne schwere Verletzungen wie Hämorrhoiden ein so empfindliches Problem beseitigen. In den meisten Fällen mildern therapeutische Methoden nur die Symptome der Krankheit, verzögern den Moment, in dem es notwendig ist, radikalere Methoden anzuwenden. Vor der Ernennung eines bestimmten Verfahrens untersucht der Arzt die Anamnese des Patienten, bewertet eine globale Untersuchung und bewertet alle möglichen Risiken.

• Sklerotherapie - Dies ist eine traumatische niedrige Behandlung durch spezielle Sklerosierungssubstanzen, die in den Knoten eingeführt werden, die Wände kleben, so dass es möglich ist, die Einstellung ihrer Ernährung und des Todes in Zukunft zu erhalten. Die Technik wird nur in 1-3 Phasen durchgeführt. Es schließt das Risiko eines Wiederauftretens der Krankheit nicht aus und wirkt nur mit kleinen Hämorrhoiden.
• Elektrokloagulation Es wird unter der Kontrolle des Anoskops durchgeführt. Die Elektrode wird an das Knotenbein gebracht und der Stoff ist koaguliert (geschweißt), woraufhin sie schnell sterben. In einem Verfahren ist es möglich, 1-2 pathologische Ausbrüche loszuwerden. Nach dem Kleben hört der hämorrhoide Knoten auf zu essen und zu wachsen und nach einer Weile verschwindet er vollständig.
• Linding mit Latexringen -Die modernsten Methoden zur minimalinvasiven Behandlung von inneren Hämorrhoiden von 1-3 Phasen. Eine Latexbindung wird durch das Anoskop am Bein des Knotens aufgetragen, was dazu führt, dass das Gewebe und eine Verletzung der Durchblutung in ihnen gedrückt werden. Nach 8 bis 14 Tagen stirbt der hämorrhoiden Knoten und wird mit dem Latexring entfernt.
• Kryotherapie - kurzfristige Wirkung auf Hämorrhoiden mit flüssigem Stickstoff. Danach stirbt der Hämorrhoidenknoten und verschwindet. Das Verfahren findet unter Lokalanästhesie statt, sodass es keine schmerzhaften Empfindungen gibt.

Kleine invasive Verfahren sind in:

• Verschärfung des entzündlichen Prozesses im Rektum und im Anus;
• Analrisse, Verletzungen;
• Thrombose von Hämorrhoiden.

Invasive Methoden kleiner Hämorrhoiden können nur in 1-3 Stadien der Krankheit verwendet werden, notwendigerweise zur Verschlimmerung des Entzündungsprozesses. Alle Verfahren werden nach Lokalanästhesie durchgeführt. Es ist nicht notwendig, eine Vollnarkose zu verwenden. In einer Sitzung können nur 1-3 Knoten entfernt werden. Manchmal findet die Behandlung in verschiedenen Stadien statt, aus Intervallen in mehreren Wochen.

Chirurgische Behandlung

Die chirurgische Behandlung ist die wirksamste Behandlung für die dritte und vierte Phase.

Die in den 1930er Jahren vorgeschlagene Hämorrhoidenentfernungsoperation wird weiterhin angewendet und wird weiterhin modifiziert. In der Welt werden hauptsächlich zwei Arten von Operationen durchgeführt:

1. Geschlossene Hämorrhoidktomie. In Phase III und IV der Krankheit anwenden.
2. Offene Hämorrhoidctomie. Auch im Stadion III und IV, aber durch Analrisse oder Paraprokzitis kompliziert.

Ebenfalls 1993 wurde ein neuer Weg zur Behandlung von Hämorrhoiden vorgeschlagen. Der italienische Arzt A. Lago, der bei der kreisförmigen Entfernung der Schleimschicht und des Ausgangs des Rektums unter Verwendung eines speziellen Apparats besteht.

Die Patienten werden 3-4 Tage nach der Operation entlassen. Die Wiederherstellung der Behinderung erfolgt in 5-7 Tagen. Ein kleiner Prozentsatz der postoperativen Komplikationen wird ebenfalls beobachtet.

Macht und Ernährung nach der Operation

In den meisten Fällen können Patienten nach der Operation wegen Hämorrhoiden einige Stunden nach der Operation anfangen zu trinken und zu essen.

Beobachten Sie aber den Diättisch (nach Pevzer 1a), um Produkte und Gerichte auszuschließen, die die Sekretion des Magens erregen und die Schleimhautmembran reizen. Das Essen muss in trockener Form gekocht werden, für Dampf kochen oder auf dem Wasser gekocht werden. Es ist erforderlich, einen Zustand einer Flüssigkeits- und Meisterform zu erhalten. Flucht: Heiße und kalte Produkte, Brot und Mehl, rohes Gemüse, Käse, Milchprodukte -Caseari, Sauerrahm, Hütten, Gewürze, Saucen, Kaffee, Tee.

Iss 6 mal am Tag in kleinen Portionen. Die Wiederherstellung der normalen Funktionen des Darms erfolgt normalerweise am zweiten Tag nach dem Betrieb, daher kann die übliche Ernährung fortgesetzt werden. Aber natürlich sollten alle scharfen und würzigen Gerichte ausgeschlossen werden, Alkohol sollte auch vergessen werden. Durch die Einhaltung dieser Empfehlungen ist es möglich, die Erholungszeiten nach der Operation zu verkürzen und das Komplikationsrisiko zu verkürzen.

Hausbehandlung

Sie können unabhängig voneinander einige Maßnahmen ausführen, die dazu beitragen, die Symptome von Hämorrhoiden zu Hause zu lindern. Es lohnt sich jedoch, sich daran zu erinnern, dass sie Ihnen nicht helfen, die Krankheit loszuwerden:

• Die warmen Badezimmer helfen gut. Sie können ein Bad nehmen oder einfach in einem Wasserbecken sitzen. Es ist notwendig, den Anusbereich 2-3-mal am Tag 10-15 Minuten in heißes Wasser zu legen.
• In der Depehhygiene des Analbereichs. Es ist notwendig, jeden Tag zu schwimmen oder zu duschen und den Anus -Bereich vorsichtig zu waschen.
• Verwenden Sie keine Seife im Anus und in anderen Mitteln, die Reizungen verursachen können. Vermeiden Sie den Einsatz von aromatisierten nassen Wischtüchern, einschließlich Alkohol.
• Verwenden Sie kein normales Toilettenpapier. Es ist besser, nasse Tücher zu verwenden, aber ohne Alkohol.
• Verwenden Sie die Kälte. Um das Ödem im Anus zu entfernen, können Sie kalte Heizlager, Eisverpackungen und Gewebe in kaltem Wasser verwenden.

Darüber hinaus verfolgt die Diät mit Hämorrhoiden zwei Ziele: Verstopfung und Reizung im Rektum. Hauptempfehlungen:

• Trinken Sie ziemlich flüssig. Dies wird dazu beitragen, den Stuhl weicher zu machen und seinen Durchgang durch den Darm zu erleichtern.
• Ihre Ernährung sollte mehr Gemüse, Obst und Müsli enthalten. Sie enthalten Gemüsefasern, die Verstopfung verhindern.
• Alkohol, Kaffee, starker Tee sollten vermieden werden.
• Begrenzen Sie die scharfen Gerichte, die Gewürze.
• Es ist besser, 4-5 Mal am Tag in kleinen Portionen Nahrung zu nehmen.
• Essen Sie ungefähr zur gleichen Zeit.
• Körperliche Aktivität hilft auch, die Arbeit des Darms zu normalisieren.

Gymnastik

Gymnastikübungen zielen darauf ab, Verstopfung zu verhindern und den Analsphinkter zu stärken. Durch die Verbesserung des Blutabflusses und der Stärkung der Muskelschicht der Presse ist es beispielsweise möglich, die Arbeit des Darms zu normalisieren, das Verstopfung verhindern:

• Die Ausübung der "Schere" wird mit den erhöhten Beinen auf dem Rücken gelegt, die abwechselnd verdünnt und gekreuzt werden müssen.
• "Fahrrad" ist eine ziemlich berühmte Übung, die sehr an eine Fahrradfahrt erinnert und auf dem Rücken liegt.
• Und Sie können sich auf den Boden legen (auf der Rückseite), Ihre Beine gerade legen, wenn möglich das oder das andere Bein heben und einen rechten Winkel in den Hüftfugen erreichen. Oder beugen Sie Ihre Beine auf den Knien und verteilen Sie sich bis zu den Seiten. Versuchen Sie, das Becken so weit wie möglich aus dem Boden zu schnappen.

Eine Person, die der Meinung ist, dass ihr "fünfter Punkt" in jeder Position organisiert ist und ihn führen kann, daher erfordert die Gymnastik zur Stärkung des Anus kein Gerät und kann überall durchgeführt werden, und es ist unwahrscheinlich, dass diejenigen um ihn herum ihn notieren.

Übungen zur Stärkung des Schließmuskels:

1. Steigen Sie auf, überqueren Sie Ihre Beine und machen Sie rhythmische Entspannungen und Spannungen der Gesäßmuskeln.
2. Wählen Sie den schwierigsten Stuhl, setzen Sie sich ein wenig nach vorne (Sie können leicht auf dem Desktop tun), versuchen Sie, den Schließmuskel nacheinander zu reduzieren und zu entspannen und den Anus in das Rektum zu schieben. Sie sollten 20 Minuten zur Übung nehmen, die, wenn Sie gewünscht sind, immer finden können.

Verhütung

Das beste Werkzeug gegen Hämorrhoiden ist die Prävention. Es gibt prädisponierende Faktoren, die zur Entwicklung der Krankheit führen:

• Unregelmäßiger Stuhl, eine Tendenz zur Verstopfung oder zum Durchfall, zur Angewohnheit, während des Stuhlgangs zu erwürgen oder lange Zeit, um mit einem Buch im Badezimmer zu sitzen;
• Harte körperliche Arbeit und im Gegenteil, auf lange Sicht bleibt in einer sitzenden Position ein Mangel an Bewegung;
• Schwangerschaft und Geburt;
• Alkoholmissbrauch.

Dies bedeutet, dass die Korrektur des Lebensstils dazu beitragen wird, den Verlauf der Krankheit zu lindern.

1. Es wird empfohlen, die Ernährung zu überdenken: Verlassen einfache Kohlenhydrate (Gebäck, Desserts) zugunsten von Komplexen (Gemüse, Obst, Gemüse, Getreidebrot) anstelle von Tee und Kaffee, Trinkwasser, hilft, einen Stuhl zu normalisieren.
2. Vermeiden Sie Alkohol, einschließlich Bier.
3. Bei Hämorrhoiden sind wir unerwünscht von Pferden, schwerer Leichtathletik und Fahrradsport, aber es ist einfach notwendig, zu laufen oder zu schwimmen.
4. Es ist nützlich, die Muskeln der Bauchpresse und des Gesäßes zu stärken und die Kegel -Gymnastik zu machen.
5. Lange Zeit im Badezimmer zu sitzen ist eine schlechte Angewohnheit. Aber nach dem Besuch des Kabinetts Bidet oder der aufsteigenden Dusche zum Waschen im Gegenteil sehr nützlich zu werden.

Wenn trotz aller vorbeugenden Exazerbationsmaßnahmen nicht vermieden werden konnten, ist es nicht erforderlich, in Panik zu geraten. Es wird empfohlen, die in der Lüge sitzende Position zu ändern, frische Menschenmengen auf den schmerzenden Punkt aufzutragen, in einer schwachen Lösung von Kaliumpermanganat angefeuchtet zu werden oder Bäder mit Kamille zu organisieren (nicht heiß! ), Vergessen Sie die Ernährung und persönliche Hygiene nicht.